Jak na lehké břicho i v horkých dnech: Co jíst, čemu se vyhnout

Nafouklé břicho dokáže pořádně potrápit, dostat do nepříjemné situace i pokazit letní zábavu. Způsobuje nepříjemný tlak, ...

Chytré grilování: Co změnit, když vám záleží na zdraví?

Lahodná, nakyslá rebarbora – historie, využití a kulinářské tipy

Budíte se v noci hlady? Pak možná trpíte syndromem nočního přejídání

Pórek v odlehčeném jarním jídelníčku

Jak na zdravý domov: teplota, vlhkost a čistý vzduch

Správná teplota, optimální vlhkost a kvalitní vzduch v místnostech ovlivňují spánek, soustředění i imunitu. Věnujte těmto faktorům pozornost a předejděte únavě, časté nemocnosti a ...

Houby jako jste je neznali: 4 fascinující zajímavosti, které překvapí i zkušené houbaře

Superantioxidant z hlubin oceánu: Astaxanthin chrání srdce, pokožku i imunitu – znáte ho?

Letní žhavé párty a alkohol: Jak si užít dovolenou bez rizik a kocoviny!

Jak vybrat ty nejlepší pamlsky pro psy? Záleží na věku, velikosti i zdravotním stavu

Proč přejít na přírodní deodoranty? Zjistěte to na vlastní kůži!

Chcete přejít na bio kosmetiku, ale stále jste trochu ztraceni nebo váháte? Nejste si zcela jisti, zda pro vás jsou přír ...

Tyhle bylinky vás v létě ochladí lépe než kostky ledu

Potničky, ekzém, opruzeniny? Objevte triky, jak si s nimi poradit!

Jak na holení bez problémů? Vyberte si správný strojek a kosmetiku!

Konec nafouklému břichu: Tipy, jak si užít léto bez diskomfortu a bolesti!

Kreatin pod lupou: Proč patří k nejúčinnějším doplňkům pro růst svalů a výkon?

Kreatin je jedním z nejoblíbenějších doplňků stravy pro budování svalové hmoty a zvýšení síly. Může zvýšit zásoby kreati ...

Tělo v pohybu, mysl v klidu: Kombinace outdoor cvičení a dechu, která funguje

Kdy používat boty do vody, jak je vybírat a jak o ně pečovat mimo sezónu?

Jaké číhá nebezpečí ve vysokých nadmořských výškách?

Zdravá a bezpečná dovolená: Plánujete letní výlet autem na Slovensko nebo do Maďarska?