Bolesti v kolenou

Opatřete si dva pěkné listy z hlávky zelí a opatrně vykrojte tvrdý košťál a listy vložte mezi dva čisté tužší papíry a teplejší žehličkou vyžehlete. Na obě kolena je pak položte, na ně přibližně stejně velké čtverce vystřižené z igelitu a vše pevnou plenou obalte a zavažte. Navrch je dobré dát ještě obal z teplého vlněného šátku. Obklady dávejte přes noc. Ráno pak sejměte, kolena omyjte vlažnou vodou, osušte a namažte měsíčkovou indulonou. Proceduru opakujte po několik dnů


Adresář

Z diskuze

  • 16.01.2017 14:01 zdravé hubnutí

    tak já jsem se konečně rozhoupala a navštívila svět zdraví, sestavili mi jídelníček po základní…

  • 16.01.2017 14:01 Specialista na hubnutí

    to jsem netušila, že ve světě zdraví se zaměřují i na diabetiky. Kamoška miříkala, že tam ale…

  • Mr.David 16.01.2017 08:01 Potřebujete naléhavou půjčku?

    Myslíte si, potřebují finanční pomoc, a nevědí, kam se obrátit, nebo komu věřit? Kontaktujte nás…

  • 15.01.2017 22:01 Poruchy štítné žlázy

    Doporučuji Vám přečíst tuto knihu: Jari Böhlerová: Zdravý v každém věku aneb Jak na prevenci.....…

  • Kamila 15.01.2017 21:01 zdravé hubnutí

    Super, děkuji za tvůj čas a za info.

Píšeme jinde
  • Recept na cibulačku s vínem krok za krokem

    Recept na cibulačku s vínem krok za krokem

    Recept na výbornou polévku, která v těchto mrazech zaručeně zahřeje. Základem je cibule, bílé víno a k podávání nesmí chybět bílá opečená bagetka a sýr. Uvaříme si ji krok za krokem.

  • Vaříme luštěniny

    Vaříme luštěniny

    Hrách, fazole, čočka, cizrna, ale také sója, vigna (naklíčené fazole mungo) či arašídy - to jsou luštěniny, zralá semena luskovin. Luštěniny tvoří základní součást zdravého jídelníčku. Dnes vám dáme tipy k jejich správné přípravě.



Zdravě.cz na Facebooku