Zdravé oči

Oči nemneme, nepřepínáme, rychle jimi netěkáme. Zvýšit přísun vitaminu A (mrkev, špenát), hodně vitaminu C, zinek a měď (kukuřice, artyčoky, chřest, řepa, luštěniny). Recept: 500g brambor, 600g mangoldu, 1lž oliv. oleje, 3 šalotky, 25g rozinek, 3 lž, sekaných jader vlašs. ořechů, sůl, pepř.


Adresář

Z diskuze

  • Jakub18CZ 27.07.2017 15:07 Jak vyvolat růst vousů?

    Zdravím,mně je 18 let a musím říct že jsem už slušně zarostlej. Kotlety,bradka,tváře,na krku i…

  • Bruce sancosky 27.07.2017 09:07 Potřebujete naléhavou půjčku?

    Vážené dámy a pánové, Jsem pan Bruce Sancosky,sjednocený státní občan,jsem soukromý věřitel, v…

  • Maruna 27.07.2017 00:07 exem dětí

    Nevím jak vy ale já docela dlouho hledala prací gel který by mi vyhovoval vzhledem k tomu že jsem…

  • Malíková 27.07.2017 00:07 prací prášek pro citlivou pokožku

    Děkuji vám, už jsem si ho objednala a mám doma. Zatím jsem v něm neprala ale jsem moc zvědavá na…

  • Karolína 26.07.2017 23:07 péče o tělo a přírodní kosmetika

    Kde ten institut je?

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku