Sport a relaxace

    • Re: Renata 01.10.2015 14:02:52

      O tom cvičení už jsem slyšela od kamarádky, že chce to zkusit ale zatím žádné informace nemám. Ale podle článku to vypadá dobře. :) Taky bych to zkusila kdybych mohla, ale zatím jen posilka stále. :))

  • Doporučení na relaxaci Petruss 09.03.2015 18:30:58

    Ahojte, doporučím vám výborné masáže, které dělá Sabča Němcová v Brně, je fakt vynikající a dřív jsem reflexní masáži moc nevěřila, mačkání tlakových bodů, to mi nikdy do hlavy nešlo...ale vážně to funguje :)
    https://www.facebook.com/ZONE4YOU/photos/a.126194734067131.18833.123904934296111/940743365945593/?type=1

    • Re: Doporučení na relaxaci Linda 25.09.2015 14:16:28

      díky za doporučení, do Zone4you chodím, ale na masáži jsem nebyla jeste.vyzkouším

    • Re: Doporučení na relaxaci Misulka77 17.06.2015 11:40:37

      Ahoj, s kamaradkou po porodu jsme také hledali nejaky sport a kde by jsme se odreagovali, chodime na letajici jogu, je to super..:-)

      • Re: Re: Doporučení na relaxaci Pavlina 29.06.2015 19:00:58

        O letajici joze v poslední době slysim samou chvalu, uz jsem si nasla i studio v Praze kam hned po porodu zacnu chodit, termin mam pristi tyden, tak uz jsem docela nedockava..:D nejaky relax to bude chtit..:-)

        • Re: Re: Re: Doporučení na relaxaci Petulina 13.07.2015 09:41:32

          Pro relaxaci a odpocinuti si od všech starosti jsem nasla super cinnost, s kamaradkami chodime na letajici jogu, uzasny sport!! Mate někdo také ozkousene? Do jakeho studia chodite v Praze??

          • Re: Re: Re: Re: Doporučení na relaxaci Stáňa 22.07.2015 10:23:30

            Letajici jozu? Chodim zatím jen na normalni ale prestava me to v celku bavit, asi je to lektorkou, co jsem chodila drive k jiné bylo to lepsi.:-) Ale tohle zbudilo muj zajem, ze bych presla na něco jinyho, vypada to i v celku zajimave, jak dlouho uz chodis?

            • Re: Re: Re: Re: Re: Doporučení na relaxaci Petruss 13.09.2015 21:53:14

              No a jelikož docela cestuju, můžu doporučit Aqua sport club v Praze. Když jsem v Praze chodím na jogu, do bazénu a do wellness sem. Je fajn, že všechno je pod jednou střechou.

  • fun zona Barunkaa 06.12.2014 12:59:20

    od pulky listopadu jsem začala chodit do fun zony, máme to na 10 lekcí a je to sice pekelná makačka, ale je to pro mě super relaxace, sice dřu fyzicky, ale hlava odpočívá a zároveň se začínám dostávat čím dál více do kondice, je to skvělý pocit :) určitě doporučuji taky vyzkoušet :)

  • Sport je relax, ale přece.. Barunkaa 22.06.2014 14:11:47

    Ahojte, určitě to tak máte i někteří z vás, že sport je pro vás vlastně relax, krásně si u toho vyčistím hlavu, chodím do Fun zóny v zone4you v Brně, takže se u toho i pobavím a zasměju v naší uzavřené skupince, ve které cvičíme :) ale tento relax je na hlavu, tělo maká, takže také vždy alespoň jednou týdně jdu do wellness a pořádně zrelaxuji to tělo :)

    • Re: Sport je relax, ale přece.. Petruss 15.07.2014 17:09:54

      Baru, když znáš Z4Y, slyšela jsi určtě i o soutěži S námi hubne Brno, kterou hodně propagovali v rádiu? Zkoušela jsi se do ní přihlásit? Letos už jsem to prošvihla, ale příští rok bych to ráda zkusila, jen nevím, je to asi jen pro ty, kteří nejsou členové, že?

      • Re: Re: Sport je relax, ale přece.. Barunkaa 21.07.2014 11:36:28

        Chtěla jsem se přihlásit,ale potom jsem odjela napracovní cestu a už jsem tonestihla...:( Soutěž budeurčitě i další rok, majíto každý rok a letos poprvéje to i pro členy, tady je otom víchttp://www.zone4you.cz/s-nami-hubne-brno výhra sice nenítak veliká jako v tésoutěži, kde jsounečlenové, ale aj tak mít 3měsíce členství zdarma seurčitě vyplatí :)

        • Re: Re: Re: Sport je relax, ale přece.. Petruss 08.08.2014 14:00:11

          no tak to je moc dobrá zpráva, to nemusím vypočítávat, když jsem si zaplatila členství na rok, tak jestli mi to vyjde nebo ne :D takhle můžu soutěžit, tak jako tak, už se na to těším :)

          • Re: Re: Re: Re: Sport je relax, ale přece.. Barunkaa 03.09.2014 12:14:00

            Chytré :) byla jsi už na aquaaerobiku?

            • Re: Re: Re: Re: Re: Sport je relax, ale přece.. petraukulele 08.09.2014 14:13:16

              Ahoj holky, já na aquaaerobic chodím a je to strašně super, baví mě to mnohem více než aerobic na suchu, dřív jsem chodila jednou týdně, ale teďka chodím dvakrát a mám to moc ráda, hrozně mě to baví :) takže pokud některá váháte, jestli do toho jít nebo ne, tak určitě doporučuji!!!

              • Re: Re: Re: Re: Re: Re: Sport je relax, ale přece.. Andrejka 13.09.2014 10:34:05

                Zkouším podle tohotočlánkůhttp://www.pruvodcevyzivou.cz/zabehnete-si-pro-krasnejsi-postavu/ zhubnout a takzačínám běhat, ale nevímzda je běh pro mě při váze80 kg ideální, ale nevzdámto a každý den vyběhnu zasa znova. Držím všem palce.

  • Natálka 19.06.2014 21:07:30

    Tak ta kancelář přináší klady i zápory … já teda už o tom minigolfu slyšela, že to vlastní nějaký několikanásobný mistr česka v minigolfu, ale ještě jsem neměla tu možnost ho navštívit ..

    • Re: Sangria 28.06.2014 11:51:45

      To jsem ani nevěděla, že to vlastní :o Škoda, že jsme ho tam nepotkaly! :D Jsme třeba mohly mít příště vstup zdarma :D

  • Jitka888 27.05.2014 10:56:38

    Zdravím vespolek :) nevím zda minigolf se dá považovat jako sport, ale jako relaxace určitě :) chodíme občas s holkama po práci do Prahy do o2 arený na ten krytý a opravdu si tam odpočitnu, teda hlavně psychidky, protože být pořád zavřená v kanceláři, přináší také své zápory :)

  • dana 22.10.2013 16:43:36

    Nejlíp si člověkzarelaxuje při sportu, kdyžsi k tomu pustí nějakouuklidňující hudbu. Zkustetato CD:http://www.relaxacni-hudba.cz/a mysl se vám uvolní jednaradost, odzkoušeno. ;)

zpět
Celkem záznamů: 90




Zdravě.cz na Facebooku