Výsledky hledání:

svaly

  • Článek

    Flowin - hubněte vahou svého těla

    Jestli nemáte ráda klasický aerobik nebo třeba hledáte náhradní řešení pro neoblíbenou posilovnu, flowin je adekvátním řešením, při kterém vaše tělo dosáhne nejen aerobního tréninku, ale i posilovacího cvičení. Celý článek
  • Článek

    Masáž lávovými kameny

    Masáž jako takovou lidstvo využívá již několik tisíciletí k relaxaci těla i ducha, k léčebným a uvolňovacím účinkům pro lidské tělo. V dnešní době si můžeme vybrat z širokého spektra masáží. Patří mezi ně zajímavá a pro klienty velmi příznivá masáž…
  • Článek

    Zdravé plavání – 2. díl

    Z předchozího textu o zdravém plavání jsme se dozvěděli, jaké pozitivní účinky může mít plavání na naše zdraví. Dnes se zaměříme na to, jak těchto žádoucích efektů dosáhnout. Nejde totiž jen o to plavat, ale hlavně správně plavat – tak, abychom… Celý článek
  • Článek

    Je pro dítě vhodné chodítko?

    Uvažujete o koupi dětského chodítka, ale nevíte, zda chodítko není pro dítě spíše nebezpečné než prospěšné? Celý článek
  • Článek

    Užívání bylinek v těhotenství

    V těhotenství mají ženy velmi citlivou pleť, jinak vnímají chuť a vůni. Spousta výživných doplňků ovlivňuje jejich zdraví a zdraví miminka, a proto není dobré v tomto vzácném období experimentovat. Chce-li žena v těhotenství užívat bylinky, měla by… Celý článek
  • Článek

    Usínáte kdekoliv a kdykoliv? Může za to narkolepsie

    Narkolepsie je nervové onemocnění. Postihuje část mozku, která kontroluje usínání a vstávání. Nemoc se projevuje náhlým a nekontrolovatelným usínáním, jež se opakuje nepravidelně. Celý článek
  • Článek

    Co je to kranking?

    Většina z nás jistě ví, co je spinning, ale setkali jste se již s termínem kranking? Kranking je účinné kardiovaskulární cvičení určené pro formování horní poloviny těla. Vhodné je pro ženy i muže každého věku i úrovně fyzické zdatnosti. Využívá se… Celý článek
  • Článek

    Omyly rodičů při péči o miminko

    Mateřství a následná výchova potomka jsou obdobím, které rodiče prožívají s mnoha emocemi. Je to čas plný radosti, pýchy a také snah, aby vaše nejmilejší prospívalo co nejlépe. Občas se však stane, že rodiče ve snaze, aby jejich dítko bylo tím… Celý článek
  • Článek

    Užijte si Vánoce ve zdraví

    V adventním čase naplno propukají přípravy na vánoční svátky. Pečeme cukroví, zdobíme a uklízíme své domovy, skříně plníme dárky a těšíme se, až konečně usedneme ke svátečnímu stolu a vychutnáme si tu pravou atmosféru Vánoc. I v tomto čase plném… Celý článek
  • Článek

    Zlomeniny kostí - 1. část

    Kosti jsou jedním z nejdůležitějších stavebních prvků v těle. Naši kostru tvoří více než 200 kostí. Přesto, že jsou tvořeny velmi pevnou tkání, téměř každá z nich se může nějakým způsobem poškodit, nebo zlomit. Celý článek
Celkem záznamů: 143



Zdravě.cz na Facebooku