Rakytník - bylinky pro zdraví
Rakytník je ozdobný rozsochatý keř s dlouhými řapíkatými listy a výrazně oranžovými bobulemi.
Z rakytníku je možné využívat jeho kořen a kůru, listy, květy a především bobule. Obsahuje velké množství vitamínů (A,B, C, D, K a E), minerálních látek, aminokyselin a silic. Plody rakytníku se sbírají v době úplné zralosti, na konci léta.
Využití rakytníku
Z rostliny se připravuje nálev z listů a olej ze semen. Šťáva z bobulí některých odrůd rakytníku se používá jako přídavek do džusů. Plody se konzumují čerstvé, nebo sušené.
Vnitřní užití
- celkově revitalizuje organismus, doplňuje vitamíny a minerální látky po nemocech
- posiluje imunitní systém a detoxikuje organismus
- má antibakteriální a antivirotické účinky
- používá se při nachlazení, chřipce, angíně, zánětech (např. v močových cestách, plicích)
- stimuluje trávicí systém, působí proti křečím a trávicím obtížím
- pomáhá hojení žaludečních vředů a veškerých sliznic
- má pozitivní vliv na jaterní choroby
- pozitivně působí také na krevné oběh a proti ateroskleróze
Vnější užití
- pomáhá regeneraci pokožky po popáleninách, omrzlinách, nebo při ekzematických potížích, akné a bércových vředech
- léčí záněty v ústech, pochvě
- léčí hemeroidy
Nejsou známy žádné vedlejší účinky užívání rakytníku, v menších dávkách ho lze užívat i v těhotenství a při kojení.
Autor: Zuzana Šimíková
