Výsledky hledání:

jo-jo efekt

  • Článek

    Co je to oxidační stres a proč je jo-jo efekt nebezpečný?

    Na každém kroku nás obklopují výzvy k pokusům o rychlé zhubnutí, díky kterému získáte zaručeně skvělou postavu, a to nejlépe během pár měsíců či týdnů. Je obvyklým jevem, že začátkem roku zaznamenávají fitcentra a posilovny největší přírůstek nových… Celý článek
  • Článek

    Jak vyzrát při hubnutí nad jo-jo efektem?

    Jistě to znáte - podařilo se vám po velkém úsilí shodit pár kilogramů a do pár týdnů se vám vrátily zpátky. Poradíme vám, jak se tomu neblahému efektu rychlého shazování přebytečných kil vyhnout. Celý článek
  • Článek

    Věříte na hollywoodské diety?

    Už jste někdy slyšeli o hollywoodské dietě? Hollywood je synonymem úspěchu, luxusu a celebrit, kterým mnozí z nás závidí nejen peníze a životní styl, ale především vzhled a postavu. K dokonalým tělům však ani tito lidé nepřišli zadarmo, nemáme však… Celý článek
  • Článek

    Krabičková dieta

    Krabičková dieta je bezpochyby fenomén. Hubnou podle ní údajně mnohé celebrity u nás i ve světě. A i vy, pokud se pokoušíte už nějaký čas zdravě zhubnout, jste o ní určitě také slyšeli. Jak to tedy s krabičkovou dietou vlastně je? Funguje? A jak s… Celý článek
  • Článek

    Jak na obezitu

    Obezita neboli otylost je definována zmnožením tuku v organismu. Normální podíl tuku v organismu je určován pohlavím, věkem a etnickým charakterem populace. Celý článek
  • Článek

    Co je to ketodieta a proč je tak populární?

    Ketodieta, někdy nazývaná také ketogenní nebo ketonová dieta, je dalším hitem pro všechny chtivé štíhlejších postav a vyrýsovaných těl. Ketodieta je trend, o kterém jste už určitě někdy slyšeli, slibující velkou a hlavně rychlou ztrátu tuku. Dá se… Celý článek
  • Diskuze

    hubnutí

    Ráda bych se podělila o své zkušenosti se snižováním váhy. Za svůj život jsem vyzkoušela nespočet hubnoucích prostředků a diet, včetně Adipexu, po kterém jsem zkončila na psychiatrii. Vždy nastal známý JO-JO efekt a dostala jsem se se svou výškou… Zobrazit diskuzi
  • Diskuze

    zdravě zhubnout

    Je mi 37 let a vážím 86kg. Chtěla bzch zhubnout aspoň 20kg a při jakékoli dietě se dostaví jo-jo efekt. Nejhorší jsou má stehna,mám dost silné nohy. Poradí mi někdo co s tím? Zobrazit diskuzi



Zdravě.cz na Facebooku