Fobie a panika

Veřejné záchody?...To nikdy

Alena Mrákotová
04.03.2009

Obtížné močení nebo dokonce nemožnost vymočení se před ostatními lidmi na veřejných záchodcích označujeme pojmem paruréza. Paruréza je druh sociální fobie, která postihuje až 7% populace, což tvoří celkem asi 17 miliónů lidí. Často je také označována jako syndrom stydlivého měchýře.

Příznaky parurézy:

  • nemožnost se vymočit v přítomnosti ostatních lidí
  • objevuje se dlouhý interval od usazení na WC a začátku močení
  • porucha močení je pouze psychologického rázu
  • při obtížném močení se nevyskytují další příznaky (např.pálení při močení, bolest podbřišku)

Příčiny parurézy:

  • jelikož se jedná o sociální fobii, je zde hlavním důvodem především stres
  • stres působí jako blokátor, který zhorší nebo zcela znemožní samotné vymočení
  • v močení brání samotné prostředí veřejných záchodků (neoddělení jednotlivých záchodků zástěnou, pisoáry, narušení intimity)
  • hluk za dveřmi záchodků (doma, v restauraci, na veřejných záchodcích), paruretik se tak nemůže v klidu soustředit na močení
  • stresové situace jako např. cestování (cestování s sebou přináší nepříjemné hromadné zastávky na močení, kdy na WC čeká celá řada spolucestujících)

Diagnostika parurézy:

  • V případě jakýchkoli problémů s vymočením byste se měli určitě co nejdříve obrátit na svého lékaře
  • Nejprve by se měla provést klinická vyšetření urologem, zda není za problematickým močením infekce, mechanická překážka, či třeba nádorové onemocnění
  • Na urologii by Vám měli odebrat vzorek moče a udělat vhodná vyšetření:
  • VYŠETŘENÍ PER RECTUM – vyšetření hlavně u mužů, kdy se vyšetřuje především velikost prostaty
  • SONO BŘICHA
  • UROFLOWMETRIE – vyšetřuje se síla proudu moči a hodnotí se event. opožděnost začátku močení
  • CYSTOSKOPIE – vyšetření sliznice močového měchýře
  • Jelikož se u postiženého trpící parurézou žádné patologie neobjeví je na místě  psychologa nebo psychiatra, kteří nastaví psychologickou léčbu

 

Léčba parurézy:

  • PSYCHOLOGICKÁ – cílem je odpoutání postiženého od fobie a navodit tak normální vymočení bez jakéhokoli strachu
  • Nejúčinnější variantou je tzv. KOGNITIVNĚ BEHAVIORÁLNÍ TERAPIE – tato terapie spočívá v nácviku začátku močení. Trénuje se za přítomnosti blízké osoby, která se postupně přibližuje a postižený parurézou tak trénuje snahu vymočit se v něčí přítomnosti. Tyto nácviky by se měly provádět několikrát denně během několika týdnů. Důležité je zmínit, že je nutná trpělivost.
  • MEDIKAMENTÓZNÍ léčba – podávají se léky tlumící deprese, strach a úzkost
  • KATETRIZACE MOČOVÉHO MĚCHÝŘE – jedná se spíše o způsob první pomoci, kdy je paruretik nemožný se sám vymočit. Spousta paruretiků se katetrizaci naučila a v případě naléhavé potřeby, ve stresové činnosti si pomohou močový měchýř vyprázdnit pomocí cévky.

Jak již bylo zmíněno, paruréza je porucha vzniklá na podkladě psychického bloku a proto je nejzbytnější léčbou především psychoterapie.

 

Máte s močením podobné potíže? Prozraďte nám, jaký druh léčby jste zvolili vy.

Autor: Alena Mrákotová

9 přírodních cest k léčbě deprese
Znáte hlívu ústřičnou ?

Další články

Boj proti oparům
Opar

Boj proti oparům

19.04.2012

Trpíte na opary? Pak jistě víte, jak takový malý flíček dokáže potrápit. Někteří mají opar každou chvíli, jiní téměř nevědí, co to opar je.

Artritida
Artritida

Artritida

20.05.2009

Artritida je zánět kloubů. Způsobuje nepříjemnou bolest a omezení pohybu v kloubech, jež jsou zasaženy. Příčiny vzniku a způsoby léčby se liší v závislosti na některém z mnoha její ...

 Intimní hygiena žen
Hygiena

Intimní hygiena žen

22.04.2009

Intimní hygiena je samozřejmě důležitá i pro muže, ale především v životě ženy je třeba ji nepodceňovat, zvláště pokud má žena problémy s mykózou či jinými gynekologickými potížemi ...

Diabetická dieta
Cukrovka

Diabetická dieta

02.04.2009

Strava diabetika je základem léčby každého typu cukrovky. Léčebně ovlivňuje onemocnění diabetem, pacienta neomezuje, ani potraviny nezakazuje. Jde o stravu racionální, výživová dop ...