Výsledky hledání:

otužování

  • Článek

    Otužování dětí

    Proč vlastně děti otužovat? Pár dobrých důvodů tu určitě je. Malé děti mají omezenou schopnost udržet i při krátkodobém ochlazení vnitřní teplotu těla. Reakce na chladové podněty je u nich teprve ve vývinu,, stejně tak i jejich schopnost dokonale a… Celý článek
  • Článek

    Vodoléčba inspirovaná ledními medvědy

    Do ledové vody se vrhají lidé po celém světě. I v Čechách je otužování poměrně známou a rozšířenou disciplínou. Jeho průkopníkem a popularizátorem byl nadšený sportovec, pražský zlatník Alfréd Nikodém, který poprvé plaval se skupinkou otužilců ve… Celý článek
  • Článek

    Co je to blesková viróza

    Říká se jí blesková nebo také dvoudenní a nejde o žádné tajemné a neprobádané onemocnění. Jde o virózu, která v těchto dnech postihuje mnohé z nás, nejvíc však malé děti (zejména v předškolním věku). Projevuje se náhlým a někdy až alarmujícím… Celý článek
  • Článek

    Jak posílit imunitu

    Hlavním cílem imunitního systému je umožnit organismu účinně se bránit proti škodlivým látkám, které na něj působí zvnějšku i z vnitřního prostředí. Tento systém je složen z několika typů buněk, z nichž každý druh má svou speciální funkci. Celý článek
  • Článek

    Plavání – odpočinek pro tělo i mysl

    Plavání patří mezi nejoblíbenější sportovní aktivitu všech věkových kategorií, od ranného dětství až do pozdního věku života. Plavání nám je velmi přirozeným pohybem neboť už v prenatálním vývoji v těle matky, jsme se pohybovali ve vodě. První… Celý článek
  • Článek

    Plavání kojenců

    Plaváním kojenců se rozumí činnost s dětmi od narození cca do tří let věku. Nečekejte však, že v prvním roce budete mít doma malého olympionika! Jednotlivé plavecké styly se učí až zhruba od tří let, nicméně už od malinka mohou děti trénovat správné… Celý článek
  • Článek

    Zdravé plavání – 1. díl

    Plavání a pohyb ve vodě obecně je nám blízký po všech stránkách. Již před narozením jsme v těle matky byli odkázaní na pobyt ve vodě. Některé ženy upřednostňují porod do vody, aby přechod z těla matky nebyl pro dítě tak velkým šokem. Plavání v sobě… Celý článek
  • Článek

    Posilování dětské imunity přirozenou cestou

    S nástupem dětí do školek může některým rodinám nastat období, kdy dítě začne často marodit. Jde většinou o trápení v podobě infekce dýchacích cest. Imunitní systém je souhrn mechanismů zajišťujících integritu organismu rozeznáváním a likvidací… Celý článek
  • Článek

    Jarní únava

    Dnes začíná astronomické jaro a snad už i to meteorologické se pomalu blíží. Většina z nás ho očekává s netrpělivostí, s pocity radosti a naděje z probouzející se přírody, přesto se někdy cítíme jako medvědi, kteří se ještě neprobrali ze zimního… Celý článek
  • Článek

    Nachlazení nám již plány nezkazí

    Nachlazení patří mezi nejběžnější onemocnění, kterými si několikrát za život projde každý z nás. Celý článek
Celkem záznamů: 16
|< << 12 >|



Zdravě.cz na Facebooku