Život s manipulátorem - umíte se bránit?

Osobnost manipulátora

Manipulativní chování se objevuje ve stejné míře mezi muži i ženami. Na prestižních pozicích, ale i těch obyčejnějších. Tento typ osobnosti zaujímá pouze 3 % populace, ale dokáže neblaze působit na daleko větší okruh lidí. Manipulátor je narcistická a egocentrická osobnost, která se ráda staví do role oběti. V některých situacích si to ani sám nemusí uvědomovat, ale většinou je jeho chování cílené a vědomé.

Projevy manipulativního jednání

Manipulátor si vás nejdříve získá svým silným charismatem. Dokáže vzbudit sympatie a pocit důvěry. Často používá lichotky, dává dárky a prokazuje služby. Jakmile si vás získá, nastane obrat. Dokáže využít vaši slabou stránku ve svůj prospěch a kýžené pomoci se od něj již nedočkáte. S oblibou svádí vinu na druhé, vyhýbá se zodpovědnosti, překrucuje pravdu. Používá nejasné odpovědi a svá přání vyjadřuje oklikou.

Pokud vám jeden den něco tvrdí, na druhý den může obrátit. A pokud jej na to upozorníte, dokáže vám vyčíst, že jste jej špatně pochopili. Nesnese kritiku a odmítnutí. V partnerských vztazích rád vydírá a vyhrožuje sebevraždou. S oblibou používá slovní spojení: "Pokud mě miluješ".

Ničí vám žárlivost vztah?

Život s manipulátorem - jak se bránit?

Abyste se mohli bránit, je nutné jej prohlédnout. Uvědomit si, že je něco špatně a přestat o sobě pochybovat. Není to vaše chyba, jak se vám manipulátor snaží podsouvat. Neočekávejte, že se změní. Můžete změnit jen sami sebe a své chování. Přestat se ospravedlňovat a stát si za svým. Nebát se argumentovat, přesto zachovat klid. Naučit se říkat ne, zapracovat na svém sebevědomí a především nenechat se opět vtáhnout do jeho hry.

Zdroj: Zkola.cz, Ales-kalina.cz, Firstclass.cz

Foto: Pixabay.com

Autor: Hanka Bednářová