Zdravé a silné pánevní dno – jak si je udržet?
Ochabnutí pánevního dna v důsledku povolení svalů je problém, který postihuje mnoho lidí, především žen. O problematiku pánevního dna se však ženy často zajímají až v souvislosti s ...
Výsledky vyhledávání
Nalezená témata
Téma: Porod
Porod je začátek nového života. Víte, jak mít porod co nejpřirozenější?
Nalezené články
Jak se na podzim udržet v kondici? Zkuste Inferno Hot Pilates!
Pilates, cvičební metoda, která slibuje nové tělo v rozmezí pár týdnů. Důvodů, proč zkusit pilates, je celá řada - naučí ...
Cvičení vlastní vahou vás dostane do formy
Chcete-li se dostat do formy, nemusíte se stát pravidelnými návštěvníky fitness centra. Vyzkoušejte cvičení vlastní vahou. Cvičit můžete kdykoli a kdekoli, ke cvičení potřebujete p ...
Epidurální anestezie: Jaká jsou rizika a vedlejší účinky?
Doslova ve všem, i v medicíně, vládnou určité trendy a například epidurální anestezie je oblíbeným a moderním způsobem, jak zmírnit porodní bolesti. Je však vždy nutná? A jsou s ní ...
Neepileptické psychogenní záchvaty, jejich typy a projevy
Psychogenní neepileptické záchvaty (PNES) kdysi popsal již samotný Hippokrates, oddělil je od záchvatů epileptických a označil je jako hysterické (podle tehdy předpokládaného a pop ...
Plastické operace v gynekologii a nová laserová technologie
Je to jen pár desítek let nazpět, co se nám ještě zdály kuriózní a leckdy i nepřijatelné prsní implantáty. Dnes už tyto zákroky nejsou ničím neobvyklým a zvláštností se naopak zdaj ...
Proč posilovat pánevní dno?
Hlavní funkcí pánevního dna je podpora orgánů, které se nacházejí v pánvi. Jedná se o dělohu u žen, u žen i u mužů pak o močovou trubici, močový měchýř a konečník. Svaly pánevního ...
Vyprazdňování není tabu
Obecně jde o tabu, ale známe to všichni – vyprazdňování je přirozeným jevem, který do našeho života prostě patří. Ne u všech ale probíhá proces vyprazdňování správně. Věděli jste n ...
Co je to hyperaktivní močový měchýř?
Je časté vyhledávání toalet běžnou součástí vašeho dne? Je pro vás rychlá dostupnost toalety naprostou prioritou, kamkoliv se vypravíte? Vyhýbáte se společenským událostem, návštěv ...
5 cviků proti bolesti zad
Trápí vás bolest zad? Trpíte bolestí zad již dlouho a nic nepomáhá? Jsou vaše záda ztuhlá a brání vám v pohybu? V následujících řádcích vám fyzioterapeutka Adéla Papoušková z centr ...
Úrazy dětí na trampolínách
Trampolíny u nás zažívaly velký “boom“ zhruba před čtyřmi lety. Od té doby jsou stále velmi oblíbenou atrakcí pro zábavu i sportovní vyžití. Můžeme je vidět už nejen v zábavním par ...
Císařský řez - historie a současnost
Císařský řez je porodnická operace, při níž je dítě chirurgicky vyjmuto z dělohy matky pomocí otevření břišní stěny. Tato operace se stává nejčastěji prováděnou operací vůbec. U ná ...
Hormonální jóga
Druhů jógy je bezpočet, každý typ je vhodný pro někoho jiného, každý má nějaké ozdravné působení. Dnes vám představíme hormonální jógu, která má, jak už název napovídá, specifické ...
Cvičení po porodu a v šestinedělí
Je vaše tělo nepříjemně poznamenáno těhotenstvím? Chcete získat zpět svou postavu i sebevědomí, zbavit se přebytečných kil? Pokud u vás nedošlo k vážnějším porodním zraněním, císař ...
Křečové žíly - problém nejen estetický
Křečové žíly jsou jedním z problémů, kterému se v těhotenství nejspíš nevyhnete. Pokud jste si všimla, že vám na nohách prosvítají první drobné žilky, neváhejte a navštivte cévního ...
Pneumokokové onemocnění
Častým původcem nejrůznějších respiračních onemocnění u dětí bývá tzv. pneumokok. Překvapivě rychlé a útočné vpády pneumokokových infekcí jsou po celém světě podstatnou příčinou úm ...
Porod – nástřih hráze a jak mu předejít
Epiziotomie, neboli nástřih hráze při porodu, je na většině porodnických pracovišť rutinní záležitostí. K zákroku by však nemělo docházet automaticky, jak se občas děje, ale pouze ...
Postavte se inkontinenci čelem
Inkontinence – onemocnění projevující se nežádoucím únikem moči – představuje přesně ten typ problému, na který si pacienti raději zvyknou, než aby ho řešili. A přitom se dá velmi ...
Ženské nemoci II.
V první části článku o ženských nemocech jsme vyjmenovali vesměs gynekologické choroby. V dnešním pokračování nabídneme přehled ostatních nemocí, které se sice nevyhýbají ani mužům ...
Ženské nemoci I.
Ženské nemoci jsou choroby, které postihují pouze nebo převážně ženy. Patří sem všechna gynekologická onemocnění, dále nemoci psychického charakteru, ale i jiné druhy neduhů, které ...
Cviky pánevního dna
Cviky pánevního dna získaly pojmenování po mohutné svalové skupině obklopující pochvu. Lze je cvičit kdekoliv a kdykoliv: vsedě, vleže, ve stoje. Mohou přinášet znamenitý užitek vš ...
Hormony a jejich vliv na ženu
Hormony obecně jsou látky, které v lidském těle zajišťují růst a správné funkce jednotlivých orgánů a systémů. Jsou produkovány na různých místech v těle. Orgány, které hormony pro ...
Siamská dvojčata
Siamská dvojčata jsou dvojčata stejného pohlaví, která se narodí srostlá v určité části těla, sdílí společný krevní oběh a někdy i životně důležité funkce a orgány, což obvykle zna ...
Transplantace kostní dřeně
Transplantace je výměna špatně fungujícího nebo nefungujícího orgánu, jeho části, nebo určité tkáně, za orgán zdravý a plně funkční. Transplantace kostní dřeně znamená výměnu tkáně ...
Gravidjóga
Dnešní článek se bude věnovat józe, která je určena ženám v době těhotenství. Je to výborná forma, jak se připravit na nadcházející porod a je na míru „ušita“ potřebám organismu v ...
Zlomeniny kostí - 1. část
Kosti jsou jedním z nejdůležitějších stavebních prvků v těle. Naši kostru tvoří více než 200 kostí. Přesto, že jsou tvořeny velmi pevnou tkání, téměř každá z nich se může nějakým z ...
Užívání bylinek v těhotenství
V těhotenství mají ženy velmi citlivou pleť, jinak vnímají chuť a vůni. Spousta výživných doplňků ovlivňuje jejich zdraví a zdraví miminka, a proto není dobré v tomto vzácném obdob ...
Porod císařským řezem
Císařský řez (sectio caesarea, s.c.) je v České republice nejčastějším operativním porodem. Jeho četnost se pohybuje podle typu porodnice mezi 15-20 % a dochází k jeho pomalému, al ...
Nejvhodnější antikoncepce pro náctileté
Přiblížila se doba, kdy bude nějaký typ antikoncepce potřebovat vaše dcera? Na trhu se nabízí široké spektrum hormonální antikoncepce. Z čeho je tedy možné vybírat? A jaká hormonál ...
Tantra masáž léčí neplodnost
Problémy s početím trápí stále větší procento párů, které si přejí mít dítě. Příčiny mohou být různé, od fyziologických až po ty psychické. Neúspěšná snaha o početí může vést k váž ...