Trápí vás akné? Vsaďte na rostlinné oleje a aromaterapii
Akné není jen záležitostí pubertálních jedinců, ale bojují s ním také muži a ženy, kteří již dávno nejsou ve věku teenagerů. Dá se s ním zatočit pomocí vhodně vybraných aromaterapeutických produktů, ať už rostlinných olejů, hydrolátů nebo esenciálních olejů. Zkuste proti pupínkům zabojovat pomocí přírodních produktů.
Pozor na komedogenní produkty, vaší pleti nesvědčí
Mluvíme-li o komedogenních produktech, máme na mysli rostlinné oleje, které mají tendence ucpávat póry. Pleť následně po jejich použití nemůže dostatečně dýchat a pod pokožkou se vytváří výborné podhoubí pro vznik zánětlivých ložisek a také nevzhledných černých teček. Tyto esenciální oleje není vůbec vhodné používat, pokud bojujete s projevy akné. Pro vás jsou vhodné například konopný olej, nigella (černý kmín), jojobový nebo avokádový olej, které se dají velmi dobře míchat s esenciálními oleji. Jojobový olej obnoví rovnováhu pleti, výborně proniká do pokožky, je nejpodobnější kožnímu mazu. Olej z černého kmínu je hojivý, protizánětlivý a působí jako výborný antioxidant. Pomáhá regulovat množství kožního mazu.
Jaké můžete dále použít rostlinné oleje?
• Arganový
• Slunečnicový
• Kaméliový macerát
• Opunciový
• Konopný
• Melounový
• Měsíčkový macerát
Po jakých hydrolátech sáhnout při akné?
Dobrými pomocníky pro ošetření aknózní pleti jsou také hydroláty (květové vody). Jsou výborné pro tonizaci pleti a navíc podpoří příznivé účinky hojivých rostlinných a esenciálních olejů. Pomohou osvěžit pokožku po odlíčení a vyčištění (u akné je dobré k umytí pleti použít například přírodní mýdlo s černým uhlím), připraví ji k dalšímu ošetření, aplikaci séra a pleťového oleje.
Jaké jsou dobré hydroláty pro aknózní pokožku?
• Tymián thymol
• Tymián linalool
• Ho-sho
• Tea tree
• Ravintsara
• Geranium
Esenciální oleje s protizánětlivým účinkem zatočí s pupínky
Dobrého pomocníka pro boj s aknózními ložisky si můžete vyrobit i doma. Potřebujete k tomu pouze lahvičku s pipetou, kvůli lepšímu dávkování, rostlinný olej a správné esenciální oleje. Je to opravdu jednoduché. Na 50 ml rostlinného oleje (buď jojobového nebo z černého kmínu) použijte 12-15 kapek směsi esenciálních olejů z tea tree, rozmarýnu verbenonu a levandule (po pěti kapkách od každého). Při aplikaci se vyhněte očím a očnímu okolí. Pokud z nějakého důvodu nemůžete použít levanduli nebo rozmarýn (levandule snižuje krevní tlak, rozmarýn zvyšuje), nahraďte je například esenciálními oleji z niaouli, ho-shem, gerániem nebo petitgrainem.
Zdroj: www.aromaweb.com, www.acne.org
Autor: Pavlína Klaudová
