Fototypy a opalování
Máte v plánu si v těchto slunných měsících pořídit krásný letní bronz? Udělejte to chytře a hlavně bez rizika. Určete si svůj fototyp a my vám poradíme, jaký sluneční faktor je nej ...
Albinismus je vzácná genetická porucha, která se projevuje bílou barvou vlasů a chlupů a světlou barvou očí.
Jóga je prastará nauka, která propojuje tělesné a duchovní cvičení. Chcete se dozvědět více o tomto speciálním učení?
Kouření je velmi starý a velmi rozšířený zlozvyk. Víte jak přestat kouřit? Nebo jak před kouřením ochránit své děti?
Nechutenství (lat. anorexia) je symptomem řady nejrůznějších onemocnění.
Osteoporóza je onemocnění kostí, které se projevuje řídnutím kostní tkáně. Kosti jsou pak náchylnější ke zlomeninám.
Relaxace je zdravý způsob odpočinku, odreagování se od každodenního shonu. Relaxovat se dá všemi možnými způsoby. Jaký je ten váš?
Máte v plánu si v těchto slunných měsících pořídit krásný letní bronz? Udělejte to chytře a hlavně bez rizika. Určete si svůj fototyp a my vám poradíme, jaký sluneční faktor je nej ...
Slunce je pro náš život nezbytné. Zajišťuje nám teplo, světlo, tvorbu vitamínu D pro zdravý růst kostí a výživu pokožky. Sluneční záření nám však může také výrazně poškodit zdraví. ...
Vrásky se pro každou ženu stávají stále větším a větším problémem s přibývajícími léty. Pojďme si však říci něco o tom, jak vrásky vznikají a jak s nimi lze v současné době „bojova ...
Přetrvává předsudek, že nedoslýchavost postihuje pouze starší lidi. Ale 50% všech lidí s poruchou sluchu je mladších 65 let - a mnoho z nich jsou děti nebo mladí lidé. Na světě je ...
Správná péče o pleť nezačíná až při samotném nákupu kosmetického přípravku, kdy se bohužel rády a často necháváme zlákat reklamou. Nejprve musíme dobře znát svůj typ pleti a problé ...
Změnily se vaše stravovací návyky, když vás datum narození zařadilo do seniorského věku? Nebo, pokud máte k seniorskému věku ještě daleko, věnujete pozornost tomu, jak se stravují ...
V mnoha směrech je dobře patrné, že medicína ve skutečnosti není pouze věda, ale je zároveň i umění. Dokáže lidské tělo nejen léčit, ale i od základů měnit a přetvářet. Řeč je v to ...
Již v době starých Egypťanů a v antickém Řecku a Římě byla péče o život zásaditá. V těchto dobách se k ošetření používala jedlá soda, mléko a zásaditá mýdla. Využívalo se koupelí, ...
Civilizační choroby je souhrnný název nemocí, na jejichž vzniku se podílí neovlivnitelné faktory, jako jsou rodinná zátěž nebo pohlaví, a faktory ovlivnitelné, které jsou způsobené ...
Každý z nás se snaží v tomto podzimním až zimním období vyhnout chřipce a nachlazení. Děláme vše pro to – jíme vitamíny, chodíme teple oblečeni, vaříme čaje. Ale také můžeme zajít ...
Jakmile skončí růst organizmu, začíná jeho postupné opotřebení a stárnutí. Pokud nebudeme o naše tělo včas pečovat, mohou se dříve nebo později objevit různá onemocnění kostí a klo ...
Antioxidanty jsou látky, které omezují aktivitu volných radikálů, snižují pravděpodobnost jejich vzniku nebo je převádějí do méně reaktivních nebo nereaktivních stavů. Tím omezují ...
Každý si přeje mít krásné husté vlasy. Jak stárneme, stárnou i naše vlasy. Ale i když objevíme první šediny, není důvod k panice! Pár šedivých vlasů na hlavě nám energii do života ...
Sluneční paprsky nás nabíjejí energií. Někteří jedinci vášnivě milují opalování, jiní vyráží za outdoorovými sporty, na zahrádky a chalupy, a při tom také vystavují své tělo slunci ...
Kokosový olej se dá nazvat všestranným pomocníkem. Lze jej využít jako pokrm, potravinový doplněk, kosmetický přípravek, přírodní antibiotikum proti různým patogenům, lubrikant a t ...
Menopauza neboli klimakterium je přirozený stav v životě ženy, kdy dochází k útlumu funkce vaječníků, takže se snižuje tvorba hormonů estrogenu a progesteronu. Zastavuje se menstru ...
Každá žena a dívka se chce líbit a být atraktivní pro svého partnera i pro sebe, ale i štíhlá žena může mít problémy s tzv. pomerančovou kůží - celulitidou. S touto noční můrou se ...
Fakt, že zuby a úsměv dělají člověka, ale také první dojem o každé osobě, je jistě pravdivý. Po krásném úsměvu touží stále více a více lidí, nejen ke zdokonalení svého vzhledu, ale ...
Antioxidanty by se daly definovat jako látky neutralizující účinky volných radikálů. Co si ale pod tím představit? Zkrátka a dobře, pokud budeme konzumovat dostatek těchto látek, b ...
Pohlavní styk, touha, orgasmus, spiritualita, pomocné látky, to jsou stále velmi probíraná témata. Afrodiziaka vyzkouší mnoho lidí pouze ze zvědavosti, ale jen někteří k zlepšení s ...
Všechny občas trápí nespavost, ale jak zjistit, zda je to jen dočasná porucha nebo choroba?
Již vás omrzelo pití kávy či pořád toho stejného čaje a rádi byste vyzkoušeli něco nového a zdravého? Yerba maté je jeden z nejznámějších a nejoblíbenějších jihoamerických nápojů. ...
Při vyslovení konopí a přívlastku konopný se v mnoha lidech vzbudí spíše negativní emoce spojované s užíváním nelegální drogy marihuany. Měli bychom ale vědět, že konopí má své pře ...
Už jste někdy byli v solné jeskyni? Nebo jste o ní slyšeli a váháte, jestli to máte zkusit? Věřte, že zkušenost to určitě bude příjemná a uděláte i něco pro své zdraví. Dokonce tam ...
Přejídání jde ruku v ruce s obezitou. Mnoho lidí nemá dostatečnou vůli a pocit hladu a "prázdného břicha" je nutí jíst a jíst do přeplnění již tak velkého žaludku. Se svou nekrocen ...
O této látce je dnes poměrně často slyšet, a to zejména v souvislosti s bojem proti nebezpečným volným radikálům v lidském těle. Toto však není jeho jediným pozitivním vlivem, ale ...
Vzhled pokožky v bronzově hnědém odstínu se stal za poslední dobu velkým trendem. Snědé tělo láká jak mladistvé a dospívající, tak i dospělé a tak se právě solária stala velmi navš ...
Českým názvem se tato rostlina označuje jako třapatka, ale je pravdou, že pod názvem latinským je známější. Jedná se o bylinu z čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae), která byla jedn ...
Jablka jíme, aniž bychom si uvědomovali, že to jsou plody pro náš jídelníček nepostradatelné. Mají rozmanitou variaci chutí, jsou dostupné a také poměrně levné. Věřte nebo ne, jabl ...
Cukrovka neboli diabetes mellitus je onemocnění slinivky břišní, pankreasu. Slinivka břišní produkuje hormon inzulín, který umožňuje přestup cukru do krve. Náš organismus potřebuje ...