Hubnutí po padesátce
Mnoho žen v přechodu přibírá na váze, často i v případě, že byly dosud velmi štíhlé a nikdy nemusely řešit problém obezity, ani zkoušet nejrůznější diety nebo cvičení. Proč vlastně ...
Běh je vedle plavání a cyklistiky jedním z nejmasovějších sportů.
BMI - Body mass index - pomáhá zjistit, jak jsme na tom s nadváhou, případně obezitou.
Bojové sporty nebo také bojové umění je souhrn cviků a pohybů vzniklých za účelem obrany.
Civilizační choroby jsou nemoci, které souvisejí s životem v moderní civilizaci, především ve velkých průmyslových městech, a s nezdravým životním stylem.
Cysty na veječníku - ovariální cysty - patří mezi onemocnění ženského pohlavního ústrojí.
Syndrom dráždivého tračníku je běžnou nemocí, která postihuje až jednu třetinu dospělých lidí.
Ischemická choroba dolních končetin (zkratka ICHDK) je nemoc, která postihuje pouze dolní končetiny a vyskytuje se spíše u starších jedinců.
Kinetóza se také označuje jako mořská nemoc, cestovní nevolnost nebo nemoc z pohybu.
Nadváha a obezita jsou stavy, kdy se v těle nahromadí nadbytek tukové tkáně.
Obezita je v dnešní době brána jako onemocnění a je třeba ji léčit.
Parkinsonova choroba je onemocnění centrální nervové soustavy, které se projevuje neovladatelným třesem a omezenou či ztíženou možností pohybu.
Pilates je moderní a zdravá cvičební metoda na rovnoměrné posílení těla. Víte, jak se pilates cvičí?
Plísně jsou mikroskopické houby, které se objevují všude, kde je příliš vlhka.
Redukční dieta je dieta zaměřená na snížení (redukci) tělesné váhy.
Fisura ani - řitní trhlina vzniká nejčastěji na podkladě poranění řitního otvoru tuhou stolicí.
Sex a erotika jsou přirozenou součástí lidského života.
Srdeční selhání je život ohrožující stav, kdy srdce není schopné dostatečně přečerpávat krev a ta se městná před srdcem a jinde pak chybí.
Šestá nemoc je virové onemocnění, které postihuje nejčastěji děti ve věku od 6 měsíců do 2 let.
Zvýšená teplota nebo horečka je obranná reakce organismu na nemoc.
Cholesterol je látka vyskytující se v naší krvi, je důležitý při tvorbě určitých buněčných částí a také pro mnohé životní funkce.
Vysoký krevní tlak - hypertenze - je civilizační choroba.
Zánět šlach je poměrně bolestivé onemocnění, které znemožňuje člověku plnohodnotný pohyb postižené části těla.
Mnoho žen v přechodu přibírá na váze, často i v případě, že byly dosud velmi štíhlé a nikdy nemusely řešit problém obezity, ani zkoušet nejrůznější diety nebo cvičení. Proč vlastně ...
Každý z nás se narodí s určitými předpoklady k impulzivnímu až agresivnímu chování, agrese proto není nic nepřirozeného ani jednoznačně negativního. Jde o jednu ze základních psych ...
Pod pojmem kóma si obvykle představíme určitou formu bezvědomí, kdy pacient nereaguje na podněty okolního světa. Bývá důsledkem traumatického poranění mozku a obvykle nemůžeme před ...
Vyhnout se rýmě od sychravého podzimu přes střídavé zimní počasí až po ledové jaro, jaké právě prožíváme, je takřka nemožné. Existuje účinná prevence proti rýmě a nachlazení?
Když se z vašeho miminka stává batole, je to období, kdy se spolu rozhodně nenudíte. Dítě se dostává do věku, který přináší téměř každodenní pokroky. Tím největším je určitě moment ...
Období těhotenství si bohužel některé budoucí maminky vysvětlují tak, že nyní se nesmí v jídle nijak omezovat, měly by si dopřát všechno, na co mají chuť a to v co největším množst ...
Možná je nablízku doba, kdy se budeme moci vyhnout opakovaným návštěvám lékaře - nezbytným kontrolám po nemocích či operacích. Lékaři z University Illinois totiž vyvinuli elektroni ...
Hořčík je jeden z nejdůležitějších a nejrozšířenějších prvků vůbec. Jeho význam pro lidský organismus i pro žití samotné je obrovský - bez hořčíku by nebyl život. Je zdrojem energi ...
Dokážete při předklonu položit celé dlaně na zem nebo uděláte most či provaz? Pokud ano, tak zřejmě máte hypermobilní klouby. Důvod k radosti to ale není. Hypermobilita, kterou trp ...
Těhotenství, jak známo, je provázeno řadou hormonálních změn, které vedou mimo jiné i ke zpomalení trávicích procesů a k omezení pohybu střev. V pokročilém stupni těhotenství pak n ...
V lednu a únoru probíhají zápisy do prvních tříd, mnoho z rodin předškoláků se intenzivně zaobírá volbou ideální školy; zvažují se praktické náležitosti, jako je blízkost školy a d ...
Odkud se bere běžná bolest hlavy? Co ji může způsobit? Pokud pomineme některé zdravotní problémy, které může bolest hlavy doprovázet, existuje řada běžných situací či návyků, kte ...
Myslíte si, že nejde zastavit čas? Dá se minimálně zpomalit, jenom se o to musíte trochu zasloužit. Je totiž mnoho věcí, které vašemu zdraví a tělu neprospějí nebo vás dokonce okrá ...
Podle studie zveřejněné na sklonku roku 2012 se zdá, že diabetes lze zvrátit změnou životního stylu. Má to však háček. Nesmíte s novým, zdravým životním stylem přestat. Navíc je po ...
Ucpaný nos může vypadat skoro jako nezbytná součást zimy. Pokud ale takový problém přetrvává týdny, můžete mít zánět tzv. vedlejších nosních dutin (sinusitida). Tato infekce může s ...
Přestože je v moderní společnosti snadné koupit si v lednu jahody či meloun cantaloupe, když už nám tedy přestane chutnat kysané zelí (všechno výborné zdroje vitamínu C), tak ani d ...
Opotřebovaná kolena nebo kyčle hodně bolí. Jsou totiž postiženy osteoartrózou, která se nevyhne téměř nikomu od padesáti let a více. Někdy se stane, že začne obtěžovat už ve dvacet ...
Chladná část roku přináší nejrůznější radovánky, jako je sáňkování, lyžování, snowboarding nebo bruslení. K těmto zimním sportům však někdy patří vážnější zranění, po kterých mnohd ...
Temné a chladné dny jsou pro některé lidi příjemným obdobím, které je vyzývá ke slastnému zachumlání se do deky s hrnkem čaje či k užívání si zimních radovánek. Pro přibližně 7 % p ...
Když se dítě narodí, tak křičí – není to proto, že by bylo nespokojené nebo stresované, je to pouhý reflex. Brzy (již zhruba po šestinedělí) je dětský křik citově zabarven, to znam ...
Nejedná se o žádné závažné onemocnění, ale pouze o přechodný stav, který však dokáže pěkně potrápit a znepříjemnit jakékoli cestování. Častěji než muže postihuje kinetóza ženy a dě ...
Epilepsie, zastarale padoucnice, je neurologické onemocnění, jinak také záchvatovité onemocnění mozku.
V září nastoupilo vaše dítko poprvé do školky. Najednou je ale zpátky doma, a to dokonce v posteli a nemocné. A ne jednou, ale třeba každý druhý měsíc. Je to normální nebo se toho ...
Vyznáváte zdravý životní styl? Potom si kromě vyváženého jídelníčku a přiměřené fyzické aktivity hlídáte i to, co pijete. Pokud se zásobujete balenými vodami, je tu lepší a úsporně ...
Je to časté kardiovaskulární onemocnění. Může způsobit život ohrožující stav akutního selhání pravé srdeční komory. Zhruba 11 % akutních plicních embolií končí náhlou smrtí.
Kojenci a dvanáctileté děti jsou u nás chráněné proti žloutence typu B díky povinnému očkování. Vakcinace proti žloutence typu A není státem hrazená.
Lipom je nezhoubný nádor tvořený tukem – tuková tkáň či uzlina v měkké tkáni, pod kůží pohyblivá, rostoucí pomalu, obvykle nebolestivá. Může se objevit prakticky kdekoliv na těle, ...
Chůze je náš nejpřirozenější pohyb, který bereme jako samozřejmost a nepovažujeme ho za nijak zvlášť důležitý pro naše zdraví. Ve skutečnosti je však pro nás docela obyčejná chůze ...
V pondělním článku k aktuálním letním teplotám jsme se zaměřili na pitný režim, jehož dodržování je nezbytné pro naše zdraví. Dnes si přiblížíme zásady pobytu na slunci v horkých l ...
Máte pocit, že vaše děti tráví příliš času u počítače? Pokud nejsou v zajetí krvavých stříleček, není třeba panikařit. Mnohé počítačové hry dětem pomáhají rozvíjet fantazii a nejrů ...